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「たまねぎ」はビタミンB1やカルシウム、鉄分などを含んではいますが、たまねぎ自体の栄養価は高くありません。しかし、栄養素の吸収を助ける成分が多いですので、他の食材と合わせて食べるとよいでしょう。たまねぎは他の食材と相性がよく、炒め物やサラダに加えてもよいですし、オニオンソースにしてもおいしくいただけます。 湿気に弱い野菜ですので、保存をする際には湿度の高い野菜室ではなく、風通しのよい場所に置いてください。
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800g
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