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エコキッチン倶楽部
甘さが特徴的な「さつまいも」。ビタミンCやビタミンE、カリウムなどが含まれています。煮たり揚げたりふかしたり、さつまいもの楽しみ方はたくさんあります。甘味が強いのでスイーツにしてもよいでしょう。 甘味の強い「かぼちゃ」は煮ても焼いてもおいしく、天ぷらにしても最高です。そんなかぼちゃには、がん予防や視力の維持に効果が期待される「カロテン」が含まれています。含有量はなんとピーマンの10倍ともいわれています。
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検索結果7件
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カロテンが豊富な緑黄色野菜。油と一緒に摂取するとカロテンの吸収がよくなります。
1/2〜1/4個
無~低
本体価格: 448円
長有研など、らでぃっしゅぼーやのいくつかの産地では、虫や病気にやられにくい肥料の設計や管理により、農...
350g
無
本体価格: 368円
一般的なかぼちゃの場合、1株から2〜4玉が収穫できるように栽培しますが、一果採りで育てるのは1株で1...
本体価格: 438円
肉質はしっとりとした粉質で舌ざわりが良く、甘味が強い新品種です。ホクホク甘いベニアズマとは違い、ネッ...
600g
本体価格: 568円
茨城・行方の土は非常に細かく、サラサラで、土質や水分保持の点で、さつまいも栽培には最適な土壌。ここで...
本体価格: 385円
千葉・あゆみの会の菅井さんを中心に作った、ホクホク万能品種のべにあずまをお届け。べにあずまは関東で人...
700g
本体価格: 478円
北海道・大雪山系の麓に位置する新得町で、こだわりぬいてかぼちゃを栽培するタスクファーム・藤田さんの作...
本体価格: 394円
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