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エコキッチン倶楽部
甘さが特徴的な「さつまいも」。ビタミンCやビタミンE、カリウムなどが含まれています。煮たり揚げたりふかしたり、さつまいもの楽しみ方はたくさんあります。甘味が強いのでスイーツにしてもよいでしょう。 甘味の強い「かぼちゃ」は煮ても焼いてもおいしく、天ぷらにしても最高です。そんなかぼちゃには、がん予防や視力の維持に効果が期待される「カロテン」が含まれています。含有量はなんとピーマンの10倍ともいわれています。
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検索結果6件
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北海道産かぼちゃ。カロテンが豊富な緑黄色野菜。油と一緒に調理するとカロテンの吸収がよくなります。
350g
無~低
本体価格: 318円
北海道上川郡和寒町は、日本一の作付面積と収穫量を誇るかぼちゃの大産地。この和寒の盆地の周囲に形成され...
本体価格: 488円
長有研など、らでぃっしゅぼーやのいくつかの産地では、虫や病気にやられにくい肥料の設計や管理により、農...
無
本体価格: 439円
さつまいもはビタミンCやカロテン、食物繊維を多く含む栄養野菜です。
600g
本体価格: 588円
鹿児島県枕崎のさつまいも農家「桜山ファーム」の平山さんが、突然変異から独自で育種したオリジナル品種。...
本体価格: 789円
鹿児島県・枕崎に位置する桜山ファームの平山さんが、突然変異から独自で育種したオリジナル品種「ホワイト...
本体価格: 781円
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